July 11th, 2012

14.02.2014

Всемирный день шоколада







Очень каллорийный и питательный продукт. Но это, как ни странно, самые малые из его достоинств.
Темный, горький шоколад содержит легкоусваиваемые углеводы и меньше жиров. Поэтому он входит в рацион питания работников и служащих экстремальных, опасных и трудных профессий, например, летчиков.
Для поддержания мышечного тонуса в нем есть порядка 9% белков. Так что для спортсменов этот продукт - самое то.
Кроме того, шоколад способствует повышения в крови гормона счастья - эндорфина, который не вызывает больной зависимости, повышая настроение и улучшая активность мозговой деятельности.
Правда, переедание все же ведет к росту веса тела. Но этот российский продукт от таких производителей, как "Красный Октябрь", "Бабаевская фабрика", "Рот Фронт", отличается от зарубежных аналогов и прочих российских брендов значительно и в лучшую сторону.
Так что я искренне сочувствую и соболезную тем, кто ограничен по состоянию здоровья в употреблении исключительно полезного лакомства детей и взрослых.